畑仕事をしてるんだから、足腰が痛いのは当たり前。
だから、痛みにも気がつかない。
だって、頑張って生きることは、当たり前だから!!
そんな考え方だった、74歳の農業をされているMさん。
シャイン ソマティクスに出合ってから
行動も考え方もずいぶんと変わった!と言われます。
どんな変化が起こったのか聞いてみました。
慢性腰痛あり、痛みはほとんど感じない
↓ ↓ ↓
腰痛なし、その他の痛みもなく、身体が柔らかく感じる
普段からイライラ、人にもすぐ言い返していた
↓ ↓ ↓
イライラせずに人の話を聞けて、心の豊かさと余裕を手にしたと感じる
ソマり始めてから(ソマティクスをするを勝手に動詞化)
心の豊かさと余裕を手に入れたと言われます。
身体の痛み、動きにくさが悩みで始めたソマティクスなのに。。。
以下、インタビューでお話ししてくださった内容です。
・とにかくカラダがラク
・以前はイライラが普通で「言われたら言い返す」が、当たり前だったそうです。
今は
・言い返すことは平和的でないと思える
・長い間生きてきたけど、今まで知らなかった自分に出会えている
しかも…
・日々若返っている感覚もある
そして
・生きている期待も感じられるようになった
・あそこ痛い、ここ痛いがなくなって、まだまだやれる!と自信が持てた
だから
・これまでしなかったことに日々挑戦している自分がいる
でも、過去はみんながあきらめてるから自分もやらない。。。
・新しいことに挑戦して、いつかできるという期待がある!
なんであの人うれしそうなの?
と言われるような私になりたい!!
キレイな姿勢で、優しい表情でそこにいられる私。
ぜひこれをみなさんにシェアしてください!
と笑顔で語ってくれました。
毎回セッションを楽しみに来てくださるMさん。
声のガイドについても、うれしいお言葉をいただきました。
これは、また次回お伝えしますね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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