テニス肘と言われ整形外科で２度目の痛み止めを打とうと考えていたのですが、ソマティクスのことを知りオンライン受講しました。
注射の必要がなくなり、毎回セッションの後は目が開いて見えやすくなっています。
もっとよくなりたいと思い、グループからプライベートセッションに変更したところ、さらに効果が上がりました！
ずっと気になっていた正常眼圧緑内障、この１～２年下がることのなかった眼圧が下がったことにも驚きました。
慢性的な肩こり、疲れやすさもエクササイズを続けることでコントロールできるようになっています。
ガイドは的確で聞き取りやすく説明もわかりやすいです。
なにより先生の声は心地よくて、間の取り方もいいのでつい寝てしまいそうになります。
ソマティクスは奥が深く、これから自分の変化がますます楽しみです。
（４０代女性・看護師・オンライン）
